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宝宝零食营养吗 澳专家提醒父母小心商家陷阱

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许多宝宝零食都爱标榜自己富含蔬菜水果、食用油及原材料、“营养健康”,也因此获得了许多父母的青睐。但事实真的如此吗?

据《悉尼晨锋报》报道,消费者权益保护团体CHOICE近来对80种袋装零食进行了检测,食用者都是6个月左右的宝宝。检测结果显示,这些零食并非像它们自己标榜的那样自然健康,从原料和成分表就可以看出,有的糖分过高,有的靠虚假宣传故意误导消费者。如果贸然食用,可能会对宝宝身体造成危害。


(图片来源:《每日晨锋报》)

CHOICE发言人Tom Godfrey表示,抽查的大部分零食的产品名或标签上都提到了水果、蔬菜、酸奶和有机成分,在产品周围营造了一种“健康”光环,但都名不副实。

Heinz、Rafferty’s Garden和Baby Mum-Mum都在被检测的宝宝零食品牌之列,它们都声称得到过官方认可的执业营养师和营养学家们的认可。被检验的零食中,糖分超量的是苹果、蓝莓口味的Heinz儿童全谷物棒以及Rafferty’s Garden的苹果味水果棒。它们的含糖量都超过40%。除了水果,它们的成分表里糖和葡萄糖份量也很高。营养学家Laura Ryan表示小孩子们不需要糖分过高的食物,吃这些只会让他们嗜甜,对牙齿造成危害。


(图片来源:《每日晨锋报》)

悉尼妈妈Sarah Mead说,她在确认零食含糖量时总是仔细阅读成分表。她说:“谷物棒的成分表里第二项就是蔗糖或果糖……一般来说,如果糖含量排在第二或者接近开头的位置,我就不会买。”

CHOICE的调查还发现,零食包装及其采用的言辞对消费者来说是主要卖点,比如“有机”字样。但CHOICE也表示,父母应该知道,零食产品的“有机性”对它本身的营养价值没什么助益。营养学博士Rosemary Stanton表示:“使用有机原料确实值得鼓励,但有机蔗糖或玉米粉却没什么健康可言。”

澳大利亚饮食指南(Australian Dietary Guidelines)推荐1到2岁的宝宝每天食用标准量1份的水果,2到3份的蔬菜。而CHOICE发现, Baby Mum-Mum First Rice Rusks Vegetable声称含有羽衣甘蓝、胡萝卜、卷心菜和菠菜等蔬菜,但其实都是粉末,而且含量都不到产品的1.5%。也就是说每包里才0.06克。同样,Heinz的南瓜麦圈含4.9%的粉末状南瓜成分,相当于每包里0.2克。Kiddylicious的苹果味橡皮糖声称其由“真正水果”制成,但原料表却显示里面含的其实是浓缩水果汁。


(图片来源:《每日晨锋报》)

一位名叫Vickee Aspden的宝妈说,她会很容易被“全有机儿童酸奶米糕”所吸引,因为该产品带着有机认证标志。然而,在读过原料表之后,她表示会重新考虑自己的选择。米糕上面的草莓酱里含蔗糖、可可脂、脱脂酸奶粉和全脂奶粉。而据CHOICE说,这些成分使健康的全麦米糕变成了一份含大量糖分及饱和脂肪酸的零食。

目前,记者正在联系Heinz、Baby Mum-Mum和Kiddylicious等公司,邀它们对此事进行评论。


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